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第一千一百六十九章 莫老师的心灵鸡汤 4K

屁话。”

“肯定很难受罢。”莫岚轻叹一声:“那我又问你,你之前成功三次的时候,高兴的程度,有像这次失败的难受程度那样那么深么?”

“断头台告诉你,完全没有,它感觉之前七十多次成功加起来的快乐,都被这三次失败抵消了,还有富余。”

莫岚了然点头:“可是为什么呢?我这颗脑袋算额外kpi么?”

“断头台表示没有。”

“有年终奖吗?有月度评选优势吗?有奖金么?和之前的那些脑袋比有什么特别吗?失败会有什么很大的惩罚么?”

“断头台表示都没有。”

“那不就对了?”莫岚立即接道:“既然如此,为什么三次小小的失败,就能让你否认自己之前的七十多次成功呢?”

“你看啊,我给你灌两口鸡汤,我们有时候会有一种本能的警戒心理,这种心理会让我们潜意识地将每一次胜利带来的快乐缩小,使其短暂化,渺小化,让我们容易看轻自己的每一次成功,这样一来,成功带给我们的快乐,就会变得脆弱,除去多巴胺的短暂抚慰后,便显得极为不稳定,一触即溃。

而相反的,一次实际上无伤大雅,和之前的成功相比并不算眼中的失败,却能带给我们很多的负面情绪,持续性地让我们遗忘之前的成果,继而自我否定,自我施压。但实际上,这是我们将成功带来的自我肯定不断缩小,将失败带来的自我否定不断放大的结果。”

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