地说道：“这是我混元一气门打坐的基本姿势，古人说，凡习武者内练一口气，外练筋骨皮，我下面要传授给你的，就是我混元一气门的内功修炼心法。”

听到这里，唐睿明实在忍不住了，忙睁开眼睛问道：“前辈，难道世上还真有内功这东西？”

“不要浮躁，听我慢慢说，”老头在他额头上敲了一下，“所谓内功，它是一种运气的法门，它最大的

作用就是让你将体内积聚的能量通过一条最佳的途径发出去，对于没有练过功夫的人而言，当他打出一拳时，最多有百分之十的力量发生作用，剩下的百分之九十都在发拳的过程中，散落在肌肉里，没有产生任何作用。”

“当然，内功在修练的过程中，也有聚气的作用，但那要经过很多年的修练，才会有明显的效果，一个习武的人，在修练内功心法以后，为什么功夫会突飞猛进呢，其实那并不是一修练内功，就增加了多少内气，仅仅是因为掌握了运气的方法，可以更好的发力而已。”戚云枫解释道。

“内功的运用，讲求的是收发由心，就是说你的意念到了哪里，气就要跟到哪里，这样当你发招时，力量才会全部透体而出，命中目标，而不会发生力量滞留于体内的毛病，至于要怎么才能达到这样的标准，那当然只有一个办法，那就是勤练。”戚云枫很严肃地说道。

“现在我首先给你输入一点内气，并引导它按照心法规定的路线运行，你以后练功时，只要让体内的内气按照这样的方式运转就行了，这个称为功法种子。”戚云枫一边说一边将手贴在后心上，然后闭上眼睛缓缓运功。