以静制动，全身蓄劲含势，蕴力不吐，只要敌人一施攻击，立时便有猛烈无比的劲道反击出来。

实话以杨过的年龄，教这样绝世功法有些太早，练得稍有不对，不免身受重伤，甚或吐血身亡也是有可能的。

幸好杨过喜欢吃青蛙什么，给他捉了些，让他观察蓄力诀窍。

甚至传授他长春养生功，这的健体功法，让杨过多多练习

其实这种蓄力功法，在道家中也有类似气功，叫玉蟾功，算是一种养生气功，也是一种象形吐纳术。

为了杨过的安全我把这玉蟾吐纳术也交给杨过，这吐纳术确实没什么杀伤了，但调息静气效果绝对好，和他的蛤蟆功一起修炼，不但可以扎实内功根基，也可以强生健骨。

实话总觉得，学习武功就是强身健体，延长寿命，要是总打打杀杀，恃强凌弱没多大意思。

可惜大多数人不理解，总感觉杀伤力上就是武功高，可这样用自己寿命换取的没多大意思。

后来杨过的到处罚，居然是被郭大侠带到全真教重阳功，学习武功，看的出来郭靖郭大侠不太舍得，但黄帮主和柯老大师傅倒是挺愿意的。

好吧，在杨过离开桃花岛没多久，谢玉也被迫离开了，实话能停留桃花岛这么久，也许就黄帮主看在谢玉能帮她，教杨过读书份上。

遗憾的是，黄岛主的藏书还没看完，真是可惜了。

很快谢玉被黄帮主安排去各地分舵建立医堂，传授医术，谢玉无奈领命而去。