早早干预，让腰背肌肉发达以后，代替一部分脊柱的功能，绝对是有效的。

张凡在茶素的时候，遇上过一个拳击运动员。

也不是什么重量级，或者国家级之类的，就是一个普通拳击运动员。

他也是腰椎突出，按照正常人的情况，他的这个突出，绝对已经疼痛的双腿无力了。

但，他一点事情没有，该拳击仍旧拳击。

当时张凡很好奇，专门给他做过查体。

不查不知道，一查吓一跳。

人家的腰背肌雄厚的，就感觉像是两条柱子一样，把腰椎给撑起来了。

张凡看完资料，去了病房。

一见面，女人第一件话就是“我好后悔啊，我为什么每天坐那么久的时间在板凳上。如果每一个小时，我起身活动十分钟，就不会像现在一样。

好疼啊，医生，我好疼啊！”

大爷们，家里出了点事情哎！

(本章完)