一亮，赶忙将人都叫了过来。

现在的分组情况是每组七人，可能是于晚晚的性格比较好，大家将她投到了C位。

“你们先练一下单手支撑，再练一下单脚跳转……”

盛岐边说边原地来了个标准示范，看得大家一阵尖叫。

“天呐，太厉害了！”

“陛下，我也来！”