！我和你一起去跑步！”

张桂花喘着粗气，瞪着江舟，见到江舟嬉皮笑脸的，她的起床气也是消了，无奈的翻了个白眼，挪动两只沉重的腿回身穿外套，跟着江舟出了门。

二十分钟后。

“哎呀！我不行了！累死我了，不跑了！不跑了！”

“不行！再跑一百米！起来！”

“我太累我喘不过气哎呀！我要歇一会儿！”

“不能坐，走起来！走着，不能坐！运动以后越坐你p骨越大！”

江舟前面跑着，见到张桂花要坐地上，跑回来就把她给拉了起来，带着她的胳膊让她走。

张桂花累的满头大汗，衣服都像是从水里捞出来一样，一副生无可恋的表情。

看到她这么累，江舟心里则是更加坚定要帮助她减肥了，他们才跑了有六百米左右，张桂花就累成这样，可见她的身体有多么的虚弱。

要是再不减肥，不锻炼，她再过几年身体必然会滋生各种大病小病。

“走起来！我拉着你走，快，坚持住”

“好我走走！”张桂花见到江舟带着她，她也强行咬牙打起精神挪动双腿，走动起来。

两人围绕着附近的一个小公园走了一小圈，张桂花实在累得走不动了，才作罢。

坐在花池旁的台阶上，江舟买了两瓶水来，递给张桂花一瓶，笑道：“花姐，今天我们跑了有六百米，走了有四百米，明天我们跑七百米，走五百米！”

张桂花吨吨吨的吞着水，一瓶水喝完，她喘着粗气摆手：“真不行！我做不到！今天都快要了我的命了”

江舟摇头说：“花姐，你要是不行，今天咱们这一千米你都跑不下来。要不然这样吧，明天我们减少点量，跑五百米，走两百米吧，这样总可以了吧！”

张桂花一想，她确实想要减肥，如果能比今天轻松点，她还是想试试的，就点了点头。

“好！”