“有样东西给你看。”萧棉说着把无名秘籍的招式画下来给方池看。

方池仔细看了看，然后照着上面的动作动了一下。

“奇了。”方池练完看着自己的手臂，一脸疑惑。

萧棉看着方池的样子，觉得这个东西有用。

“这身形可以改人体经脉，凝练自身。”方池狐疑的说“你哪儿来的？”

“这是一本无名秘籍。”萧棉没说是哪儿来的。

方池也不多问：“当初寻求出路的