“姐,你知道姐夫运动天赋这么强吗?”
苏佳豪瞪大了眼睛看着泳池里的陈启。?晓¨税~C~M_S! ^追.最^新·璋!截¢
“我不知道啊,他平时是有练格斗,练的挺厉害的,游泳没看过。”
之前在鹏城的游艇上,陈启和吕海波大展神威,把何文成打到了海里,苏甜才知道陈启打架那么厉害。
很快,陈启50米游到了头,他翻身蹬腿,借助池壁的反作用力,猛地窜出去一大截。
“动作太不规范了,慢了好多。”王良自语道。
100米自由泳,在这50米的标准长池,只需要折返一次。
这一次翻身蹬腿非常关键,可以利用蹬腿以力借力,帮助折返加速。
而25米的短池,需要折返三次,也就可以蹬腿3次。
别看折返次数多了,但以力借力的次数也多了,在短池的速度反而比长池快。
“游进一级运动员的时间标准应该没问题了。”苏佳豪道。
“我们中考100米时间是多少的?”苏甜问道。
“男生2分40秒满分,女生3分钟,姐,你不是游的满分嘛。”
“有点忘了。”
陈启折返,距离池壁还有最后2米,王良死死的盯着陈启的手臂。
在陈启右手指尖触碰池壁的瞬间,王良按下了秒表。
秒表上的时间显示【53.41】
苏佳豪凑过去看了一眼。¨我-得¨书+城? ′首·发,
“我去,53秒41,果然是一级运动员的水平。”
100米自由泳的标准,一级运动员是?51.51到55.50秒
运动健将?48.40到51.50秒,己经是省队首发主力队员,大概率入选国家队。
国际级标准是小于48秒39,稳进国家队,在世界赛事上也有机会取得好名次。
苏甜拿着毛巾跑了过去,陈启一上来,她就帮陈启擦脸、擦腹肌。
这成绩很强,尤其是陈启说自己平时根本没练的情况下。
“陈总,游的很好,我想问下,你用全力了吗?”
“还行吧。”陈启道。
那就是还没用全力。
“陈总,昨天在河里环境比较乱,有些情况不好说。”
“你刚才游了一个来回,我发现你的问题还挺多的的。”
陈启倒没觉得自己有什么问题,他都是按以前教练说的那么游的。
“手臂腿部的角度、频率,以及身子倾斜的角度都有问题。”
“入水的姿势,翻身折返时的蹬腿,都不规范,纠正过来还能更快。”
王良说的这些,陈启没有什么意识,这不是他游的有问题,而是当年教他的教练水平有问题。
王良什么人,世界冠军的启蒙老师,水平要高出十几条街。
“有问题吗?我以前的教练就这么教的。~小?税*宅- ¨追¢罪.辛¢蟑!节?”
“误人子弟!误人子弟啊!”
王良一脸可惜,好像一块璞玉给人雕坏了一样。
“游也游过了,可以回去了。”陈启道。
“等下!陈总,等我几分钟。”
王良跑开,几分钟后,他竟然换好了泳裤返回泳池。
“王教练,你这是干嘛?要和我姐夫比一比啊?”
“我一把年纪了,哪游的过陈总。”
“陈总,我给你示范一遍标准的动作,你再游一遍可以吗?”
“行吧行吧。”
刚才那一遍,陈启也还有些没适应,多少年没在泳池游泳了。
就翻身蹬腿的那个动作,他自己也知道,做的不是很好。
王良和陈启下了水,两人一边讲解一边游。
“姐,姐夫这样的完美男人,你怎么碰到的。”
“要颜值有颜值,要财富有财富,运动还好,还有爱心,这要是当明星出道,也能混个顶流吧。”
苏甜不好意思说自己之前当陪玩,“打游戏认识的。”
“打游戏啊,那姐夫游戏肯定也很厉害吧。”
“他运动天赋可能是用游戏天赋换的吧,游戏打的很菜,我和差不多水平。”
“啊?看来老天是公平的,真没有完美的男人。”
10分钟后,陈启准备再游一次。
“陈总,不用再试两圈吗?”
“不用,都记住了。”
就那么几个动作,凭陈启现在的理解力、学习力,轻松吸收。
“那好吧。”
陈启再一次