有模有样先把太极拳全套打给了大家，接下来就是分解运动。

果然太极拳一招一式全是慢运动，从呼吸到全身再到双脚、双手、双眼都连贯运动。

这是不是常说的以柔克刚？

“这个叫云手动作，双手在身前像云朵一样划圆，从一侧到另一侧，循环往复，整个过程没有停顿和断点，手臂的动作轨迹是圆润的，体现出连贯性。”

孟唐塘一边做着运动，一边讲解，让大家更好掌握太极拳技巧。

里面的人乐呵呵学习拳法，外面的人抓心挠肝，什么是云动作？

想参加明日早起锻炼身体的小战士，气愤的离开了军人之家，不是不想学习拳法，而是回去后找出自己沉封己久的沙袋。

小路子掂起沙袋，一个就是五斤，两条腿就是十斤，就算是选拔特种兵时也没有这么苛刻，当然自己也没过关。

洗过澡后，小路子设了闹钟，明日五点早起参加锻炼身体，自己不设闹钟还真起不来。

军人之家后面三位老首长居然跟着前面年轻人学的津津有味，一招一式找回了自己当初进部队时感觉，如果自己能学成那些年轻人也一定能学成。

没人知道三位首长己经梦想着全国部队中战士在操练场上一起学习时情景，那是多么壮观，有时间真想再去看看！

这一练习就练习了一个半小时，大家也知道适可而止，而且几人也知道孟唐塘作为交换还要跟着孔国辉学习部队中拳法。

所以剩余半个小时就是孔国辉教学时间，剩余人意犹未尽在旁边不远处预习今天学到的拳法。

孔国辉打了一套军体拳，一招一式孔武有力，可以说这套拳法更适合男子学习。

可孟唐塘不这么认为，自古以来也有女将军，自己说不定也能在现代混个一官半职。

有着过目不忘的大脑，孟唐塘很快打了一遍军体拳，坐在旁边本来聊天的三位老首长愣在了原地，几人虽在聊天但也有注意这边的情况。

没想到，孟唐塘这么快能学会军体拳，想当初自己是不是跟着班长学习半个月？

想想当初的情景就感觉惭愧，难道军体拳现在这么普及了？随便看几眼就会了？

不是军体拳简单，而是孟唐塘发现有些运动只是混合了不同的拳法整合在一起。

以前自己父亲下属一次喝醉酒还打了套醉拳，旁人也无法近身，看起来也挺厉害。

就这样时间过了八点多，也该到时间回去了，路上三位老首长默默背手跟在孟唐塘身后，像是能把孟唐塘看穿一样。

如果不是孟唐塘定力好，她一定会快步跑回家。

几人一致认为这丫头不简单，哪不简单还要观察！