可以活下来，上次搭上穆掌柜的性命，下次呢？是否还有第二个穆掌柜救他？

那肯定是不可能的，能活到现在就算他命大了，林潇缓缓吸气吐气，开始采用特定的吐纳节奏，这是书册上不知名的一位前辈标注的，“吸长呼短” 法。

缓缓吸气，将吸气的时长控制在心中默数六个数，让气息沿着鼻腔、喉咙，缓缓下沉至腹部丹田位置，感受腹部如气球般慢慢鼓起，储存这股气息，随后轻轻呼气，呼气时长控制在默数三个数，感觉腹部自然回缩，将体内浊气缓缓排出体外，如此往复。

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大概过去两个时辰，林潇睁开眼全身放松下来，他还是没有任何感觉，书册上写的有感受到灵气的感觉。

江如辞昨天给他渡过灵气，林潇还记得那种浑身暖烘烘，一股暖流从全身经脉血管流过的美妙感觉。

林潇斜眼一瞥，发现穆婧雪己经来了，还在昨天的位置上打坐，林潇也不和她打招呼，独自起身来到膳堂。

今天来的正好，时间应该刚刚八点多，盛的米粥还是热乎的，又要了一张大饼，在膳堂找了个角落吃起来。

林潇发现这个饼和青阳县吃的有些不一样，在青阳县他最少吃两张同样大的饼，在天剑门吃一张就很饱了。