2003年9月29日,清晨。~比-奇.中/蚊·惘. ′无!错¨内,容·
今天,纽约尼克斯队新赛季训练营正式拉开帷幕。
林锐换上尼克斯的训练服,拿起早己准备好的篮球鞋和装备包。开着车,驶向塔里敦的训练基地。
一路上,脑海里不断闪过杰夫关于训练营重要性的叮嘱,
以及系统发布的主线任务——争夺最佳新秀,赢得“钢铁之躯”。
抵达训练基地,大门外己经聚集了不少媒体记者。
看到林锐的车,闪光灯立刻亮了起来。
林锐摇下车窗,微笑着向记者们挥了挥手,然后驶入基地内部。
训练馆里,己经有不少球员到了。
林锐走进去,将包放在更衣室,然后走上球场。
“嘿,Ray!”
阿兰·休斯顿首先注意到了他,停下投篮,微笑着向他招手。
“阿兰!”林锐快步走过去,和休斯顿击掌拥抱。“很高兴见到你,传奇射手。”
“传奇还不敢当,”休斯顿笑着说,“你才是媒体口中的‘纽约新王’。”
“那都是他们瞎叫的,”林锐摆摆手。
“我就是个来学习的新兵蛋子。”
休斯顿哈哈一笑,拍了拍林锐的肩膀。
“别谦虚,夏季联赛48分可不是新兵能打出来的。期待和你一起打球。′卡.卡*晓?税^惘? -最′新*漳+劫,庚*芯?筷?”
“我也是,阿兰。”
两人正聊着,主教练唐·切尼吹响了哨子,将所有球员召集到场地中央。
“好了,伙计们!”切尼声音洪亮,“欢迎来到2003-2004赛季纽约尼克斯的训练营!”
“新赛季,我们有很多新的面孔,也有很多新的挑战。”
他的目光扫过在场的每一位球员。
“媒体和球迷对我们寄予厚望,但我们知道,一切都需要从零开始,从防守做起,从每一个回合的拼抢做起!”切尼强调道。
“训练营的目的,就是让我们尽快磨合,找到化学反应,为新赛季做好准备。我不希望看到任何懒散和不专注!”
“今天,我们从基础开始。热身,然后是体能训练,接着是基础战术演练。”切尼宣布了今天的安排。
“所有人都要全力以赴,拿出你们最好的状态!明白了吗?!”
“明白!”球员们齐声回应,声音在训练馆里回荡。
接下来的时间,训练营正式开始。
热身、拉伸、然后是各种体能测试和训练。
折返跑、冲刺、卧推、弹跳摸高……一系列下来,强度不小。
但对于林锐来说,只能算是热身活动。
他轻松地完成了所有项目。
体能训练结束后,进入战术演练环节。,墈.书¢屋¨晓+说′王~ ¨追^嶵-辛¢漳!洁-
切尼开始在战术板上讲解球队新赛季的基础进攻和防守体系。
林锐站在人群中,认真听着。
切尼的战术理念比较传统,强调半场阵地进攻,以内线为轴,
重视球的传导和掩护配合,防守端则要求纪律性和整体性。
“……我们的进攻,要从内线发起,或者通过阿兰、斯普雷……呃,马盖蒂的跑位创造机会。”
切尼习惯性地差点说出狂人的名字,顿了一下才改口。
“外线球员要多进行无球跑动,利用掩护寻找空位。林,你的任务是……”
切尼看向林锐:“根据场上情况,你可以利用你的速度进行突破,但要记住,优先寻找处在更好位置的队友,不要陷入单打独斗。明白吗?”
“明白,教练。”林锐点点头。
心里却在想:优先找队友?那得看情况啊,我这90的突破上篮和运球后投篮可不是摆设。
接下来的分组对抗训练,林锐被分到了替补阵容一方,对阵由阿兰·休斯顿、科里·马盖蒂等主力组成的队伍。
这才是真正检验成色的时候。
轮到替补一方进攻,球很快交到了林锐手中。防守他的是尼克斯的老将后卫霍华德·艾斯利。
林锐持球,面对艾斯利的贴身防守,一个胯下运球衔接拜佛,瞬间点起了对方的重心。
紧接着,嗖!
林锐一步就过掉了艾斯利!防守内线的科特·托马斯立刻上前补防。
林锐一个拉杆,躲开了托马斯的封盖,右手将球轻巧地挑进篮筐!
唰!
“漂亮!”场边有助教忍不住赞叹。