对于年轻人来说，健康的体魄可能没那么重要，毕竟他们本来就拥有。,w?d-s-h,u`c^h·e.n·g,.\c￠o/m~

而穿越到六十多岁老头身上的秦毅已经切切实实感受到身体衰弱带来的弊病。

唯有失去了曾经拥有的东西，才会愈发怀念和珍惜。

如果拖着这幅衰老的身体，不管做什么恐怕都是有极限的，所以……他秦毅不做老人了，他现在就要一个健康的身体，一个金刚不坏的肾！

【精血：3→23】

系统加点完成的一瞬间，秦毅只感觉自己的身体有一阵说不出来的舒适畅快之感，让他差一点呻吟出声。

那是重回年轻的感觉。

不，甚至比自己穿越前二三十岁时的社畜体魄还要强！

现在的秦毅，虽然外貌仍旧是那个将行就木的老头子，但却拥有了两倍于普通人的强悍体魄！

如果现在回去再跟柳如烟鏖战一番，秦毅会让他见识见识，什么叫做六十年河东，六十年河西，莫欺老年穷！

老头强，少妇扶墙！

系统加点完，秦毅关闭面板，继续行走。

他已经差不多捋清了自己穿越过来的身份背景，系统也将他这一身糟老头子的身体恢复到年轻状态，还得到了修炼武道用的先天武脉。

现在万事俱备，秦毅只差正式的武道修行法：

“在前身的记忆里，季府护院有不少季老爷请来的武师，我也许可以去偷看他们练武，看看能不能偷学到些习武的法门。”

……

次日。

天蒙蒙亮，秦毅便从自己床榻上坐起来。

季府的护院武师都是早起习武，讲究一个勤勉，秦毅想要偷师，自然也不能起太晚。

季家世代经商，在当地颇有势力，季府自然也修得奢侈，三门六进，高墙大院，一般人进来都要迷路的程度。

不过作为在季府干了几十年的老下人，秦毅对院里的一草一木都熟悉得不能再熟悉。￠x_i¨a￠o+s!h~u\o,w`a!n!b_e?n￠..c,o-m′

很快，他就靠近了护院武师的住处，里面传来一阵阵的“喝”“哈”声音。

秦毅的小心翼翼的走到门口处，偷偷朝着里面看去。

只见七八个年轻的护院，正在两个老武师的眼皮底下扎马步。

“都给我站住了！”

“这么点苦都受不了还想要练武？”

一个国字脸，浓眉大眼的老武师看着眼前的年轻护院，双臂抱胸，一边溜达一边呵斥：

“你们师傅我当年……八岁就拜师习武，马步练了三年，桩功练五年！”

“年复一年，风吹雨打，熬过去，磨好了性子，师傅才正儿八经的教你练武。”

“真到了练武的时候练什么？我告诉你们，把手插进沙子里练功，用粗盐磨脸，挨棍子打，浑身血肉模糊的，如此这般打熬七八年，像你们师傅我这样有天赋的弟子，才堪堪进入武道第一层的锻血境……”

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来！你们既然拜了师，过来求学练武，那就不能怕苦！”

国字脸武师对着弟子们一顿鸡汤输出。

听着他的话。秦毅脑海中也不由得浮现出些许记忆。

前身在武道世界生活了六十多年，即便只是一个老奴，也多少知道一点武道相关的知识。

大炎王朝的武道境界，从低到高依次分为分为锻血、练筋和塑骨三个境界。

锻血顾名思义就是锻炼人的血肉皮，锻炼力气，进补肉食草药，强壮自己的体魄，还有吴鸿练的，磨皮挨打，让皮肤变硬，身体变得耐打。

锻血境武者到了后面，不仅力气大到能举起一头牛，一身皮肉也硬得惊人，寻常人用拳头，或者拿个棍棒武器什么的，打在锻血境武者身上都不痛不痒。

当然，要是拿快刀，锻血境武者还是要躲的。,完!本.神¨站· \最`新^章′节~更.新_快/

后面两个境界，则是分别锻炼筋和骨的，具体的他了解不多。

至于塑骨境后面，就更不是秦毅可以接触到的层次了。

“喂！那老头，你在门口偷看什么呢？！”

秦毅正想着，却突然听见耳边一声惊雷似的炸响，让他心中暗叫一声不妙：

被发现了！

只见院内的两个老武师径直朝着他走来。

之前呵斥的国字脸武师阴沉着脸。

而他身旁的长脸武师在看见秦毅后，绷不住笑了一声，原本有些愠怒的脸上露出轻蔑神色：