们要在木桩上行走。”沈磊指着那排木桩说道，“不仅要保持平衡，还要稳步前进，速度不能太慢。”

说着，他亲自示范了一遍。只见他身形如电，在木桩上快速穿梭，脚步轻盈稳健，如行云流水一般。

三小只看得目瞪口呆，心中既惊叹又感到压力巨大。沈梦雪深吸一口气，率先踏上木桩。

这次她比昨天镇定了许多，小心翼翼地迈出第一步，可刚走了两步，脚下一滑，又差点摔下来。好在她及时稳住了身形，继续向前挪动。

这章没有结束，请点击下一页继续阅读！

江正初和顾晏之也不甘示弱，纷纷踏上木桩。江正初一开始走得还算顺利，但到中间时，一个不小心踩偏了位置，整个人向前扑去。

他慌乱之中伸手抓住旁边的木桩，才避免了摔倒在地。.天.禧·晓′税+旺- *无?错`内!容!顾晏之则凭借着昨天练习的经验，一步一步稳稳地向前走着，虽然速度不快，但每一步都走得扎实。

沈磊在一旁仔细观察着他们的动作，不时出声指导：“梦雪，注意脚步的落点，重心放低。正初，你的动作太僵硬了，放松些。晏之，速度可以再快一点。”在沈磊的指导下，三小只不断调整着自己的动作，努力在木桩上前行。

随着时间的推移，他们的进步越来越明显。沈梦雪逐渐找到了节奏，能够较为顺畅地在木桩上走上一段距离；

江正初也克服了动作僵硬的问题，速度有所提升；顾晏之更是一鼓作气，快要走完一排木桩。

就在这时，意外发生了。顾晏之在快要到达终点时，突然一阵风吹过，吹得他眼睛一眯。他脚下一个踉跄，整个人从木桩上直直摔了下来。

沈磊脸色一变，瞬间飞身过去，在半空中接住了顾晏之，轻轻将他放在地上。

“晏之，你没事吧？”沈磊关切地问道。

顾晏之一脸倔强地摇摇头：“我没事，沈叔叔，我还能继续。”

沈磊看着他坚定的眼神，心中有些动容，拍了拍他的肩膀说：“先休息一下，今日的训练强度对你来说已经足够了。”

随后，沈磊又看向沈梦雪和江正初：“你们两个，继续练习。今天必须熟练掌握在木桩上行走的技巧。”

虽然语气依旧严厉，但眼神中却多了几分关怀。沈梦雪和江正初不敢懈怠，继续在木桩上努力练习着，而沈磊则守在一旁，时刻关注着他们的一举一动，确保他们不再出现意外 。

在沈磊的注视下，沈梦雪和江正初全神贯注地在木桩上练习。沈梦雪咬着下唇，眼睛紧紧盯着脚下的木桩，一步一步缓慢却坚定地移动着。每迈出一步，她都要调整一下身体的平衡，额头的汗水不断滚落，浸湿了她的发丝。

江正初则吸取了之前的教训，尽量让自己的动作放松自然。他的速度比沈梦雪稍快一些，脚步交替之间，努力寻找着最佳的节奏。随着时间的推移，两人逐渐适应了在木桩上行走，动作也越来越熟练。

当太阳升至头顶时，沈梦雪和江正初终于能够较为轻松地在木桩上来回走动。沈磊微微点头，脸上浮现出一丝满意的神色：“今日你们表现尚可，先休息片刻，用过午饭后，还有新的训练。”

三小只拖着疲惫的身躯来到餐厅，狼吞虎咽地吃起饭来。

经过一上午的高强度训练，他们早已饥肠辘辘。饭菜的热气腾腾，香气弥漫在整个餐厅，但他们此刻无暇顾及这些，只想尽快填饱肚子，恢复体力。

用过午膳后，稍作休息，三人又准时来到练武场。沈磊早已等候在此，他身旁摆放着几个装满沙子的袋子。“下午的训练，是负重练习。”

沈磊拿起一个沙袋，示意三小只过来，“将这些沙袋绑在腿上，然后继续在木桩上练习。”

三小只面露难色，但谁也没有吭声，默默地走上前接过沙袋，绑在自己的腿上。沙袋的重量让他们的步伐变得沉重起来，每走一步都要付出更多的力气。

沈梦雪刚踏上木桩，就感觉双腿像被灌了铅一样，难以抬起。她努力调整呼吸，试图找到平衡，可没走几步，就因为重心不稳，从木桩上摔了下来。

江正初和顾晏之也好不到哪里去，他们在木桩上摇摇晃晃，举步维艰。

沈磊在一旁大声喊道：“不要放弃！这是提升你们能力的关键训练。想想你们的目标，坚持下去！”

在沈磊的鼓励与督促下，三小只咬着牙，一次次从木桩上摔下，又一次次重新爬上去。

——————

随着时间的流逝，他们逐渐适应了沙袋的