尝试一下，看看能发生什么好的节目效果。”赵孝镇犹豫了一下同意了。

智孝与钟国又和赵孝镇交流了一下关于录制节目的心得以及建议，最后愉快的离开了。

钟国与甲镇带着智孝去吃炸酱面与海鲜面，智孝满心欢喜的以为自己逃过一劫。

却没想到，刚吃完面，智孝就被钟国拉着散步，走着走着就来到了健身馆。

智孝一脸愁眉苦脸，“啊…钟国哥，这真的是一天都不能断啊…”

“智孝，你要坚持的，这个对你录制节目包括逃跑、追击都是很有帮助的。”钟国认真的带着智孝开始热身。

智孝有气无力的被迫接受钟国的训练，身边陆陆续续有男团成员的加入，大家都用同情的目光看着智孝。

智孝一脸无奈却又无法言语，最终累的躺在地上一动不动，钟国却还是不满足。

最终以下次加练的代价才换回了这次训练减半，智孝唉声叹气的靠着柱子。

完全想不到自己当初为什么想不开要去请教金钟国啊！

甲镇来的时候看着呆滞的宋智孝，忍不住笑出了声，“智孝啊！这才短短几天吖，你不会就已经被钟国哥弄自闭了吧！”

“要不甲镇哥你来试试？”智孝扬起嘴角的看着甲镇。

只见甲镇的脑袋摇的跟拨浪鼓似的，“不不不，我无福消受。”