华龙自己就经常说：不干不净吃了没病！

可是他说这句话，却是有着一个大的生活环境在那里。有很多办法，可以消除掉这个别的小失误。

而且现代医疗的发达，也能够让人们有更多的任性资本。

可这些原始人却是不同，平均寿命只有三十到四十岁左右，他们哪有这样的资本？

有些时候并不是矫情，原始人的平均寿命短，和平常不讲卫生以及饮食习惯都有很大的关系。

再加上这里没有丝毫的医疗措施，生病除了扛过去就是等死。

综合叠加起来，自然平均寿命就极其短暂。

如果华龙想要长远的发展，这个问题也是必然需要解决的问题。

这个原始世界劳动力不足，其实和死亡率太高也是有着很大的关系的。

卫生条件差、没有医疗、平均寿命短、再加上野兽袭击和战争，人口想要有大突破真的很难。

生产力低下，劳动力又不足。在这样的条件下培养出一些人才，没用几年就挂了，华龙还不得郁闷死啊？

所以想要带着这些原始人发展起来，卫生和医疗也是必须要做的事情。

不过华龙对中医没有太多的涉猎，想要推动这方面的发展，他还得自我学习一段时间。只有自己搞明白了怎么回事，才能去教导别人。

把这件事情装进心里后，华龙就开始收回了心思，这边还有两人等着他教包粽子呢。

“咱们把糯米放置凉了之后，就开始可以下一步了。”

华龙一边将那一锅糯米端到几人中间，一边给夏侯婷两人解释着。

“这一步，咱们就需要用到我刚才拿回来的那些叶子了。”

华龙拿起一片竹叶朝着两人晃了晃，然后解释道。

“我们将竹叶按照这样的方法折一下，这里面是不是就形成了一个空间？”

华龙随手操作几下将竹叶折成漏斗形，向着两人展示了一下后说道。

“然后我们再将这个煮好的糯米，放入到这个空间。装的时候注意下，我们可以在中间放入一块肉！当然喜欢吃肉，也可以多放几块。”

华龙一边将糯米和肉塞入这个空间，一边跟两人解释着。

“装好之后，我们再这样裹一下，最后将这个头塞在这里面。”

“然后我们再撕出一小条叶子，将这个粽子缠绕下，然后系好！”

华龙将粽子折叠好，然后又用一个做成小条的叶子捆绑了一番后说道。