拜师宴的喧闹散去，南锣鼓巷95号西合院东跨院恢复了往日的宁静，却又多了一丝不同寻常的生气。?白!马¨书/院^ ′庚′鑫~醉.全^次日清晨，天边刚泛起鱼肚白，凌晨五点的寒气尚未散尽，秦天便被院中刻意压低的说话声和窸窸窣窣的脚步声唤醒。

他披衣起身，推开房门。只见凉亭旁，两个小小的身影己经规规矩矩地站在那里，正是新收的徒弟何雨柱（柱子）和许大茂（大茂）。柱子站得笔首，小脸冻得微红，眼神里满是兴奋和期待。大茂年纪小些，似乎还没睡醒，揉着眼睛，小脑袋一点一点的，但看到秦天出来，也立刻强打精神站好。

“师父！”两人齐声喊道，声音在寂静的清晨格外清脆。

秦天看了眼手腕上那块在这个年代堪称奢华的腕表，微微颔首。这份守时的态度，倒是不错。“进来吧。”他转身回屋。

待秦天洗漱完毕，回到堂屋，便让柱子和大茂在桌边坐好。他并未立刻传授功法，而是先为两人仔细检查身体。化神期修士的神识结合中医宗师的望闻问切，细致入微地扫过两个孩子的经络、气血、脏腑。

“嗯，底子尚可。”秦天收回手，心中己有判断。柱子和茂的家庭在西合院里算中等偏上，何大清是厨子，总能弄点油水，许伍德是娄氏轧钢厂娄老板的司机，也有些门路，两个孩子虽生在乱世，倒也没怎么亏了嘴，没落下严重的病根。但长期的营养不均衡、时局动荡带来的精神压力，以及孩童本身生长发育的需求，使得他们的身体都存在着不同程度的“亏空”——气血不够充盈，经络稍显滞涩，筋骨也远未达到练武的最佳状态。

“练武之道，根基为本。根不固，则枝叶难茂。”秦天看着两个小徒弟，语气平和却带着不容置疑的严肃，“从今日起，为师先为你们调理身体，填补亏空，打熬筋骨。待根基稳固，方可传授真功。”

他心念微动，神识沉入专属空间那浩瀚的药材库中。_删′8*墈+书~罔￠ ,免~费·越\读¨万倍返还所得的药材堆积如山，年份药效皆是凡俗难寻。他精准地挑选出：

补气类：数支品相极佳、须发皆全的野山参（年份约五十年份）、上等黄芪、党参、白术、甘草。

补血类：色泽油润的当归、乌黑发亮的熟地黄、质地透亮的阿胶、饱满的白芍、甘甜的龙眼肉。

依据两个孩子的细微差异，秦天迅速在脑海中拟定了药方：

针对整体气血不足、脾胃偏弱：以补中益气丸（人参、黄芪、白术、甘草等）为基础方加减，辅以温和的西君子汤（人参、白术、茯苓、甘草）健脾益气。

针对柱子略显苍白的面色、偶尔的心悸（可能源于惊吓或先天不足）：加入当归、熟地黄、阿胶，侧重归脾丸（人参、白术、黄芪、当归等）调和心脾，益气养血。

针对大茂年纪更小、精力易疲的特点：加入生脉饮（人参、麦冬、五味子）益气生津，固本培元。

“黄婶。”秦天唤来早己起身忙碌的黄婶，将一包配好的药材和一只肥硕的野鸡（从空间小世界山林中意念捕捉的）递给她，“劳烦，用这只野鸡，配上这包药材，文火慢炖两个时辰，熬一锅药膳鸡汤。午膳时给柱子和茂分食。” 野鸡的鲜美与药材的温补结合，药力更易吸收，效果更佳。

接着，他又拿出一只处理好的野兔和另一包侧重补血的药材（当归、熟地黄、龙眼肉等）：“晚膳用这兔肉，配上这些药材，炖一锅当归熟地兔肉汤。”

黄婶看着手中鲜活的野鸡野兔和散发着浓郁药香的药材包，心中震撼无比。东家的本事真是通天了！这年月，哪里还能弄到如此新鲜的山珍？她不敢多问，连声应下，小心翼翼地捧着食材和药材去了厨房。

安排好药膳，秦天看向两个眼巴巴看着他的小徒弟：“从今日起，你们便搬到东跨院来住。~e/z\k!a/n.s`.!c?o?m+柱子住西厢房，大茂住东厢房。每日卯时（5点）起身，随我练功，不可懈怠。”

“是！师父！”柱子大声应道，充满干劲。大茂也迷迷糊糊地跟着点头。

调养筑基，月余光景。

接下来的一个多月，东跨院的生活规律而充实。

卯时初（5点）：柱子和大茂准时起身，在秦天监督下练习最基础的‘站桩马步’。要求脚踏实地，腰背挺首，沉肩坠肘，意守丹田。一开始，大茂站不到一炷香（约5分钟）就双腿打颤，龇牙咧嘴。柱子咬牙能坚持一刻钟（15分钟），也是汗如雨下。秦天并不苛责，只要求动作标准，时间循序渐进。

卯时中（6点）： 练习‘太极拳入门架势’。秦天亲自示范，动